Boxeo

ACTIVIDAD A CARGO DE RIMERDOGFIGHT ESCUELA DE BOXEO Y KICKBOXING

El Boxeo es un deporte de contacto en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadrilátero, en breves secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds y de acuerdo a un preciso reglamento.

Las clases serán un desafío para comprender la esencia del boxeo oficial y desarrollarla eficazmente, sabiendo aplicar en cada momento el sentido práctico, atractivo y espectacular de este deporte, sin olvidar los valores que en materia de organización y respeto son imprescindibles para lograr el máximo desarrollo deportivo.

DESARROLLO DE CLASES

Las clases se desarrollarán de forma dinámica, creando buen ambiente entre todos los participantes. Algunas de las técnicas que se utilizarán durante el desarrollo de las clases son:

  • Calentamiento.
  • Entrenamiento de espejo.
  • Sombra.
  • Trabajos de técnica.
  • Saco o paos.
  • Manoplas.
  • Sparring.
  • Cuerpo a cuerpo.
  • Combate.

BENEFICIOS DEL BOXEO

  • Se enseñan valores como: Justicia y honestidad, auto-sacrificio, lealtad, respeto a los demás, comportamiento ético, humildad, lealtad hacia el grupo, aprecio y respeto, tolerancia, paciencia, liderazgo y  responsabilidad.
  • Bienestar físico y psicológico.
  • Promoción del logro y la experiencia.
  • Aumenta la independencia.
  • Aumento del control emocional.
  • Autodisciplina.
  • Aumento del bienestar físico
  • Mejora del sistema cardiovascular.
  • Mejora la coordinación psicomotora y la flexibilidad.
  • Tonifica el cuerpo de forma rápida.
  • Aumenta la capacidad de concentración.
  • Ejerce un papel desestresante.
  • Gran método de defensa personal.            
  • Apto para todas las edades.

La actividad de Boxeo está respaldada por la Federación Española de Boxeo (F.E.B.).  Federación autorizada  para colaborar con administraciones públicas y centros homologados en la formación de técnicos deportivos, así como calificar y organizar competiciones oficiales nacionales e internacionales de carácter Amateur o Aficionado, Proamateur o Neoprofesional y Profesional.

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Si estas interesado en alguna de nuestras actividades y el horario no se adapta  a tu disponibilidad...  ¡¡  No te preocupes !! 

Nos indicas tu actividad, dias y horas preferidos y te avisamos en cuanto este formado el grupo, asi de facil. Sólo tienes que llámarnos al 925 33 75 88 , envíanos un mail a info@sportcenterplus.es o   en la recepción del club.

 

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