Kickboxing

El Kickboxing es un deporte de combate sin armas que se desarrolló como un compendio de artes marciales y deportes de contacto desde un punto de vista práctico. Surgió del Boxeo Tailandés. Y no obstante, cuando el Kickboxing sea aplicado a la preparación de cuerpos de vigilancia, policiales, etc. o a determinadas situaciones reales de violencia y donde no existan reglas, podrá complementarse el entrenamiento adquiriendo conocimientos de defensa personal a instancias del interesado.

Las clases serán un desafío para comprender la esencia del Kickboxing oficial y desarrollarla eficazmente, sabiendo aplicar en cada momento el sentido práctico, atractivo y espectacular de este deporte, sin olvidar los valores que en materia de organización y respeto son imprescindibles para lograr el máximo desarrollo deportivo.

DESARROLLO DE CLASES

 

Algunas de las técnicas que se utilizarán durante el desarrollo de las clases son:

  • Calentamiento.
  • Entrenamiento de espejo.
  • Sombra.
  • Trabajos de técnica.
  • Saco o paos.
  • Manoplas.
  • Sparring.
  • Cuerpo a cuerpo.
  • Combate.

 

BENEFICIOS DEL KICK BOXING

  • Se enseñan valores como: Justicia y honestidad, auto-sacrificio, lealtad, respeto a los demás, comportamiento ético, humildad, lealtad hacia el grupo, aprecio y respeto, tolerancia, paciencia, liderazgo y  responsabilidad.
  • Bienestar físico y psicológico.
  • Promoción del logro y la experiencia.
  • Aumenta la independencia.
  • Aumento del control emocional.
  • Autodisciplina.
  • Aumento del bienestar físico
  • Mejora del sistema cardiovascular.
  • Mejora la coordinación psicomotora y la flexibilidad.
  • Tonifica el cuerpo de forma rápida.
  • Aumenta la capacidad de concentración.
  • Ejerce un papel desestresante.
  • Gran método de defensa personal.
  • Apto para todas las edades.

 La actividad de Kickboxing está respaldada por la Federación Española de Kickboxing (F.E.K.). Esta federación está autorizada  para colaborar con administraciones públicas y centros homologados en la formación de técnicos deportivos, así como calificar y organizar competiciones oficiales nacionales e internacionales de carácter Amateur o Aficionado, Proamateur o Neoprofesional y Profesional

Pincha en HORARIOS

Si estas interesado en alguna de nuestras actividades y el horario no se adapta  a tu disponibilidad...  ¡¡  No te preocupes !! 

Nos indicas tu actividad, dias y horas preferidos y te avisamos en cuanto este formado el grupo, asi de facil. Sólo tienes que llámarnos al 925 33 75 88 , envíanos un mail a info@sportcenterplus.es o   en la recepción del club.

 

TARIFAS (mensuales )