TRAININGCOMBAT

trabajo cardiovascular coreografiado, combinando diferentes técnicas de artes marciales tales como: boxeo, karate o Muay Thai. Los dos primeros tracks son de entrar en calor y subida de pulsaciones, el tercero boxeo, cuarto karate, quinto acondicionamiento físico, el sexto Muay Thai, el séptimo boxeo, octavo abdomen y el último vuelta a la calma.