Es la tecnica que se lleva las pesas de la sala de musculacion a las clases de aerobic para conseguir asi una mezcla de ejercicios que al ritmo de musica produce unos efectos rapidos y muy beneficiosos para el cuerpo.
SPORT CENTER PLUS te ofrece un entrenamiento de tonificación con el que se consiguen grandes resultados en poco tiempo. Fortalece, tonifica y define la musculatura de todo el cuerpo a través de la combinación de técnicas de musculación y de ejercicios fisio-terapéuticos que determinan una mejora
notable en la postura corporal.
Cada alumno regula su propia intensidad de trabajo variando la selección del peso y reduciendo o ampliando el rango de movimiento (dependiendo de la condición física que se tenga).
Pincha en HORARIOS
Si estas interesado en alguna de nuestras actividades y el horario no se adapta a tu disponibilidad... ¡¡ No te preocupes !!
Nos indicas tu actividad, dias y horas preferidos y te avisamos en cuanto este formado el grupo, asi de facil. Sólo tienes que llámarnos al 925 33 75 88 , envíanos un mail a info@sportcenterplus.es o en la recepción del club.
TARIFAS (mensuales )
SOCIO PLUS:
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Socio PLus ( Acceso libre a sala fitness-musculacion ) mas todas las actividades (no incluidas Boxeo ni KickBoxing) :
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30 euros/mes.